人體免疫力的高低受到多種因素的影響，其中營養因素起到重要的作用。現代科學研究顯示，靈芝中含有多種功效成分，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、微量元素等等，能給人提供營養物質，從而增強人體免疫功能。
1. 三萜類化合物：目前已分離到的三萜類化合物達100多種，其中主要的是靈芝酸，其具有止痛、鎮靜、消炎、抗過敏、解毒、保肝等功效。
2. 靈芝多糖：靈芝多糖的免疫增強作用和免疫恢復作用，一方面是其對免疫細胞直接作用的結果，另一方面可能是通過機體的神經——內分泌——免疫系統的相互調節作用而實現。
3. 氨基酸：氨基酸在靈芝孢子粉中含量較為豐富，它是蛋白質的基本單位，我們身體里的抗體、激素和酶都是蛋白質成分，因此氨基酸能幫助產生這些物質，增強免疫力。
4. 腺嘌呤核苷：腺嘌呤、腺嘌呤核苷具有鎮靜、降低血小板凝集的有效成份，它有抑制血小板過度凝聚的能力，對防止腦血管栓塞、心肌梗塞有非常良好的作用。
5. 微量元素：靈芝孢子粉中含有20多種微量元素，這些成分能夠有效增強人體血液供氧量，促進血液正常新陳代謝，消除體內自由基，防止細胞老化。
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