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    被公認的“長壽菜”蘑菇最佳吃法

    發布時間：2010-12-01   來源：中國食用菌商務網

    　　蘑菇素來被譽為“長壽菜”，因為其富含蛋白質、多種維生素和礦物質，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。不過，現在市場上，蘑菇的品種越來越多，不同蘑菇的吃法也不盡相同。在這  里，給您推薦幾種蘑菇  的最佳吃法，教您做出  一桌營養美味、健康益  壽的蘑菇宴。
    　　干香菇燉肉，鮮香  菇扒油菜。香菇香氣沁  人心脾，能益胃氣，還  有抗癌作用。市場上常  見的香菇，主要有干品 

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